こんにちは。就労移行支援を利用しているMです。
本日はOneながおかで毎日活用している、新潟日報の時事コラム、日報抄についてご紹介します。
毎朝、心を落ち着かせて集中力を高めるという目的で集中タイムという時間が設けられ、日報抄の書き写しを行っています。
30分という限られた時間の中で、自分のペースで集中して書き写すことで、集中力を高めたり、漢字力の向上を目指しています。
利用メンバーの中には、漢字辞典で分からない漢字を調べている方もいます。
日々日報抄の書き写しを続ける中で、私も漢字力の向上を目指し、いずれ漢検などに挑戦してみようかなとも思いました。
初めまして。就労移行支援を利用しているNです。
今日は、副施設長のハナの様子を紹介します。
ハナちゃんはとっても可愛くて、癒されます。
でも、しょっちゅう吠えるので、スタッフの皆さんによく叱られます。
そんなハナちゃんを見ていると、元気になります。
私はパソコンとビジネスマナーを学んでおり、しっかり身に付けて将来に役立てたいと思っています。
応援、宜しくお願いします。
はじめまして
ハナです。
今日から、私も時々事業所の様子をお伝えしたいと思います。
今事業所にある、素敵な香りのお花を紹介するね。
これは、ダマスク・ローズっていうお花なんだって！
う～～～ん、いいかおり。
これからも、よろしくおねがいします。
こんにちは
櫻井です。
ゴールデンウィークが終わり、いつもの日常に戻りましたが、休み明けは何だか体がだるいような・・・
移行生の皆さんは、午後のストレスケアでお散歩に出かけました
少しでもスッキリできたのではないでしょうか
さて、昨日5月7日は、
Oneながおかの
生誕半年記念となりました
あっという間の半年でしたが、メンバーも増え、和気あいあいとした雰囲気の中、お仕事や講義や作業に取り組んでいます。
ある日のOneながおか
ごく一部ではありますが、この半年間の日常を写真にまとめてみました
12月クリスマス会にて
紺さんバースデイにて
日向ぼっこ中
新聞購読中
女性スタッフ作お昼ご飯
畑作業休憩中
カモマイル・ジャーマン
昨年から大切に育てています。
ラベンダーも少しずつ色付いてきました
今月末には、畑への植え付けを行います
こんな感じで、毎日楽しく過ごしております
今回はゆる～い感じでお伝えしましたが(笑)
今後も、Oneながおかの日常をお伝えしていきたいと思います
こんにちは 櫻井です。
だいぶ春らしく暖かい気候になりましたね
桜もあっという間に満開となり、きれいに散り始めています。
Oneながおかでも、お花見を行いました
歩いて一分・・・こんな近くに良い場所が
皆さんで乾杯をして、楽しく食事をしました
思った通り、外での食事は格別でした
美味しいお弁当と共に、楽しいひと時を過ごしました
食事の後は、花びらを拾ったり、お参りをしたり、お喋りを楽しんだり・・・
思い思いに過ごしました。
やはり外に出ると、いつもより元気になれる気がします
今後も暖かい日は、こうやって外に出て食事をしたり、散歩に出かけたり、そんな時間も作っていく予定です。
そして、どんどん気持ちを外へ向かせ、自分の目標に近付いていけたら良いですね
楽しいお花見食事会でした
こんにちは 櫻井です。
長岡は太陽が出たり隠れたりのお天気です
今日は太陽の光を浴びせる為、事業所内で育てているラベンダーを外に出しています。
新芽も出てきて、すくすくと成長を続けています
春が近付き、ようやく太陽が顔を出す日が多くなってきました
植物の成長には、太陽の光が欠かせません。
ラベンダーは、風通しの良さも必要な為、お天気の良い日は外に出します。
太陽の光は精神疾患とも密接な関係があります。
セロトニンという脳内神経物質が不足することにより、情報の伝達がうまくいかなくなることで思考力の低下が起こり、精神疾患を引き起こす原因になり得ると言われています。
太陽の光を浴びることで、体内時計が一定となり、セロトニンも分泌されやすくなるそうです。
日本海側の新潟県は、日本の中でも、もともと日照時間が少ないと言われています。
普段の生活においても、積極的に外に出なければ、太陽の光をそれ程浴びることはありません。
現代社会において、誰にでも起こる可能性がある精神疾患の予防と回復の意味からも、『日光浴＝外に出る』ことが、生活には欠かせないことなのですね
こんにちは！ 櫻井です。
今日は、Oneながおかの施設長、紺さんのBirthday!!
日頃の感謝を込めて・・・
皆でお祝いしました
紺さん、いつもありがとうございます。
