Oneながおかの日常

こんにちは　櫻井です。

暑くジメジメとしたお天気が続く季節が近付いており、身体がハッキリしないという方も多いかもしれませんね　　　　　　

疲れがなかなかとれない、寝ているのになんだか睡眠不足のような感じがする・・・

そんなときは

ハーブティーでひと休みがおすすめです

写真はカモマイルティーです。

カモマイルには、安眠、疲労・ストレス回復、胃腸の調子を整える、女性特有の月経痛などの症状緩和、肌には炎症を抑えるなどの効能があります。

このハーブティーに使用しているカモマイルは、新潟の亀田で活動を行っている「新潟ラベンダー物語」で栽培されたお花をいただき、施設長が愛情を込めて種から育てたカモマイルです。

昨年の秋に種をまき、雪の下で辛抱強く育ったので、丈夫なカモマイルに成長しました。

先日、農園にも植え付けを行いましたが、その一部を早速ハーブティーにして試飲してみました。

感想はというと、

「まだ少し青くさい感じがする。」

「草っぽい感じがする。」

「何か他のお茶とブレンドするともっと美味しくなしそう。」などなど。

ハチミツなども調合し試してみましたが、なかなか難しいですね。(笑)

しかし、青くさいということはまだまだ成長できる証拠です。

またいろいろと試行錯誤しながら、身体に優しいカモマイルティーを楽しみたいと思います。

農園は今月31日にオープンします。

「ラベンダーが好き、土に触れることが好き、アロマテラピーが好き」

興味のある方は、ぜひお越しになってなってください

こんにちは　櫻井です。

5月も半分が過ぎ、農園キックオフの日が近付いてきました。

5月31日(水)に、

新潟ラベンダー物語 in 長岡 スタートセレモニー

が行われます。

有難いことにお天気も続き、農園準備作業も日々頑張っています

残り2週間を切り、焦る気持ちもありますが、着実に準備を進めていきたいと思います。

現在の畑の様子です。

少しずつラベンダーの苗の植え付けも始めました。

草ボウボウで始まった開墾作業から、半年以上かけてここまで来たことを振り返ると、とても感慨深く感じます。

施設長を中心に、利用者さんも汗水垂らし作業を行っています　　　　

カモマイル・ジャーマンの植え付けも行いました。

風にゆらゆらと揺れて、とても可愛いです

植え付けを行ったラベンダーも元気に成長を続けています

セレモニー当日は、ゲストに関係者様をお招きし、事業所メンバーには植え付け体験を行ってもらう予定です。

当日の見学、参加ご希望の方はぜひお出で下さい。(事前のご連絡をお願い致します)

また、農園ボランティアスタッフ、新潟ラベンダー物語 in長岡の会員様を随時募集しております。

興味のある方は、お問い合わせください

こんにちは　櫻井です。

先日の日曜日、事業所のスタッフ、利用者さんを含むメンバーでまちなかキャンパス長岡で開催された『ひきこもり対話交流会』に参加させていただきました。

参加者には、当事者の方、ご家族の方、支援者の方など様々な立場の方がいらっしゃり、普段なかなか共有できない貴重な時間を過ごすことが出来ました。

就労支援の立場から施設長が、また当事者の立場から利用者さん1名が、講師としてお話をしてきました。

講師の利用者さんは、この日の為に何日も前から準備や練習を行い、当日は緊張感いっぱいでしたが、堂々とお話出来ていました

ひきこもりの経験を経て、この場に立てたことは、今後の自信に繋がると思います

施設長も伝えたい想いが溢れていました

「就労したいという気持ちさえあれば、大丈夫です！」

この言葉で、胸をなでおろしたと仰っていたご家族の方もいらしたことが、とても印象的でした。

クリニックの中垣内先生や、もう一方の当事者の方のお話も大変興味深く、貴重なお話でした。

その後は、講師の方への質問や、対話交流の時間もあり、とても有意義な時間を過ごせました。

今回、参加させていただいた支援者の立場として、同じ立場の方が意見を交換したり、気持ちを共有できる場所が、もっともっと必要なんだと実感しました。

ちなみに・・・

このポスターもDTPチーム利用者さん作です

こんにちは　櫻井です。

ゴールデンウィークが終わり、いつもの日常に戻りましたが、休み明けは何だか体がだるいような・・・

移行生の皆さんは、午後のストレスケアでお散歩に出かけました

少しでもスッキリできたのではないでしょうか

さて、昨日5月7日は、

Oneながおかの生誕半年記念となりました

あっという間の半年でしたが、メンバーも増え、和気あいあいとした雰囲気の中、お仕事や講義や作業に取り組んでいます。

ある日のOneながおか

ごく一部ではありますが、この半年間の日常を写真にまとめてみました

12月クリスマス会にて　

紺さんバースデイにて

日向ぼっこ中　

新聞購読中　　

女性スタッフ作お昼ご飯　

畑作業休憩中

カモマイル・ジャーマン

昨年から大切に育てています。　

ラベンダーも少しずつ色付いてきました

今月末には、畑への植え付けを行います

こんな感じで、毎日楽しく過ごしております

今回はゆる～い感じでお伝えしましたが(笑)

今後も、Oneながおかの日常をお伝えしていきたいと思います

こんにちは櫻井です。

明日から世間はゴールデンウィークですね

Oneながおかもカレンダー通り、お休みとなります。

さて、Oneながおかでは、ゴールデンウィークが明けると

プログラミング教室が開講します

最近では、子どものプログラミングや情報教育が話題となっているとのことで、2020年から小学校での「プログラミング教育の必修化」が検討されているいう話もあります。

そこでOneながおかでは、プログラミング教室を開講することに致しました。

実力のある技術者が、丁寧に指導します。

2017年5月9日(火)開講

☆受講時間　毎週火曜日18:00～20:00(全4回)

☆定員　20名

☆対象　18歳までの方

☆受講料　6,500円(受講料4回分とテキスト代を含む)

※第2回目の開講日につきましては、決定次第お知らせ致します。

パソコンを触ったことのない方でも、基本はマウス操作なので安心です。

しかも、おやつ付き

もちろん、このチラシはA型DTPチームが制作しました

チームで協力し、傑作が出来上がりました

プログラミング教室に興味のある方は、Oneながおかへ、ぜひお問い合わせください

こんにちは　櫻井です。

だいぶ春らしく暖かい気候になりましたね

桜もあっという間に満開となり、きれいに散り始めています。

Oneながおかでも、お花見を行いました

歩いて一分・・・こんな近くに良い場所が　　

皆さんで乾杯をして、楽しく食事をしました

思った通り、外での食事は格別でした
　　　　　　　　

美味しいお弁当と共に、楽しいひと時を過ごしました

食事の後は、花びらを拾ったり、お参りをしたり、お喋りを楽しんだり・・・

思い思いに過ごしました。

やはり外に出ると、いつもより元気になれる気がします

今後も暖かい日は、こうやって外に出て食事をしたり、散歩に出かけたり、そんな時間も作っていく予定です。

そして、どんどん気持ちを外へ向かせ、自分の目標に近付いていけたら良いですね　

楽しいお花見食事会でした　　　

こんにちは　櫻井です。

桜も開花し、週末には見ごろを迎えられそうな長岡です

さて、今日は昨日行われた「職業講話」についてのお話です。

講師は広告美術の名工、八木野　登様です。　　　　

八木野様は、全国技能グランプリに県代表として出場され、銅賞という功績をお持ちです。

その他にも、黄綬褒章の受章や、様々なご活躍をされていらっしゃいます。

八木野様のとても前向きな生き方と、ものづくりに対する熱意、職人魂が心に響きました。

いつまでも挑戦し続ける姿は本当に素敵です

利用者さんも、真剣な眼差しでお話を聞いていました。　　　　

そして、実演の披露です。　　　　

記念にいただきました。　　　　

書き方のご指導もいただきました。
　　　　

最後に、事業所に飾る一枚を書いていただき、願いを込めて『夢』という字をお願いしました。　　　　　

皆さんの夢が叶いますように　　

こんにちは　櫻井です。

新年度が始まりましたね

Oneながおかでは、新しい利用者さんも加わり、気持ち新たに頑張っていきたいと思います　

さて、今日は移行生の講義の一環で行っている

「ヒューマンライブラリー」

について、ご紹介したいと思います。

ヒューマンライブラリーとは、その名の通り「人間図書館」です。

様々な職業の方をお招きし、その方の生立ちや職業についてのお話、仕事のやりがいなど、とてもプラスになるお話を聞くことが出来ます。

自分のなりたい職業ではなくても、その方の様々な経験や価値観を聞かせていただくことで、“仕事に就く”ということに関しての何かしらのヒントが得られるはずだと思います。

第１回目の講師は、ファイナンシャル・プランナーの宮中様です。

事前に、宮中様についてお調べして、移行生の皆さんで資料を作成しましした。

ファイナンシャル・プランナーって聞いたことはあるけれど、具体的にどんな仕事なのかがわからないという利用者さんも多く、とても勉強になったようです。

皆さん熱心にお話を聞いていました。

終了後、移行生の皆さんから

「経済について少し勉強してみようと思いました。」

「勉強することがとても大切なことだと再認識しました。」

「人間関係がとても大切であることを実感できました。」

etc...感想が聞かれました。

とても有意義な時間だったようです

すでに第３回目を予定しているヒューマンライブラリーですが、順次お伝えしていきたいと思います。

こんにちは　櫻井です。

長岡は太陽が出たり隠れたりのお天気です

今日は太陽の光を浴びせる為、事業所内で育てているラベンダーを外に出しています。

新芽も出てきて、すくすくと成長を続けています

春が近付き、ようやく太陽が顔を出す日が多くなってきました

植物の成長には、太陽の光が欠かせません。

ラベンダーは、風通しの良さも必要な為、お天気の良い日は外に出します。

太陽の光は精神疾患とも密接な関係があります。

セロトニンという脳内神経物質が不足することにより、情報の伝達がうまくいかなくなることで思考力の低下が起こり、精神疾患を引き起こす原因になり得ると言われています。

太陽の光を浴びることで、体内時計が一定となり、セロトニンも分泌されやすくなるそうです。

日本海側の新潟県は、日本の中でも、もともと日照時間が少ないと言われています。

普段の生活においても、積極的に外に出なければ、太陽の光をそれ程浴びることはありません。

現代社会において、誰にでも起こる可能性がある精神疾患の予防と回復の意味からも、『日光浴＝外に出る』ことが、生活には欠かせないことなのですね

こんにちは　櫻井です。

今日は、DTP業務に携わる利用者さんの、作業風景をお伝えしたいと思います

DTP(デスクトップパブリッシング)業務は、主にリーフレットや名刺などの印刷物の原板を作成しております。

お客様からご依頼のあった印刷物の企画・デザインを行います。

イラストレーターを使い、作業中です。

名刺のデザインを起案中です。

そして、障がい特性上、集中力を保つことが難しい方の為に、パーテーションを設置し、集中しやすい環境を整えました。

仕事がスムーズに行える様、こういった工夫も取り入れています。

本人に感想を聞いてみたところ、

「パーテーションがあることで、とても落ち着く環境になりました。視界が狭まったことで、目から入る情報がなくなり、集中できるようになりました。耳からの情報も、集中力の妨げになることがありますが、耳よりも目からの情報が、私にとっては大きいのだと気付きました。とても有難いです。」

本人の頑張りと、パーテーション効果もあり、お仕事も順調に進められています