こんにちは！ 櫻井です
長岡はポカポカ陽気です
本日の移行生の講義は、『アロマ』についてでした。
「初めてのアロマテラピー」という題目で、基礎的なことを学びました
その中で行った、香り当てクイズ
5種類の香りを当てます
皆さん、頭を悩ませながらも、楽しんで香りを嗅ぎ分けていました
①『ラベンダー』
②『レモン』
③『オレンジスイート』
④『ペパーミント』
⑤『ゆず』
一度は嗅いだことのある香りばかり
私は、柑橘系のサッパリとした香りが好きです
何となく、元気になる感じがします！
皆さんは、どんな香りがお好みでしょうか
こんにちは！ 櫻井です。
長岡は寒く、また冬に逆戻りです
季節の変わり目、体調には気を付けたいですね
今日は事業所が開設して、ちょうど4カ月になります。
利用者の皆さんも日々、講義や作業、仕事など、それぞれ頑張っております
Oneながおかでは、そんな毎日の活動の中で欠かせない、朝の『集中タイム』の時間があります
講義や仕事に取り組む前に、集中力をUPさせます
何を行うかというと・・・
【写経】・・・般若心経を書写する
【ゼンタングル】・・・ラインや円などの簡単な図形のパターンを描いていく
※ゼンタングルの”ゼン”は「禅」の意味で、“タングル”は「絡まる」という意味の造語だそうです
中には、自分で難しい漢文の本を持参し、書写している方もいました！
自分にとって何がより集中できるかは、人それぞれですが、実際にやってみて気付いた方も多い様です。
何事もやってみなければ、わかりませんね
そして、さらにアロマで集中力を高めます。
良い香りの中で作業を行うことで、さらに効果UPです
ちなみに、集中力に効果的なのが「レモン」「ペパーミント」の香りだそうです。
とても爽やかで、頭がスッキリする感覚です。
普段、あまり気にしていませんでしたが、五感の中で嗅覚は、唯一脳に直結しているとのことです。
そのことを意識して生活をするだけで、何か身体に変化が起こりそうですね
ちょっとワクワクします
こんにちは！ 櫻井です。
今日は、Oneながおかの施設長、紺さんのBirthday!!
日頃の感謝を込めて・・・
皆でお祝いしました
紺さん、いつもありがとうございます。
こんにちは 櫻井です。
2月も残すところ2日となりました。
三寒四温の季節、ぽかぽか陽気で気持ちがイイですね
こんな時こそ、体調管理には気を付けたいものです。
今日は事業所内に、小さな春の訪れが・・・
今朝つぼみだった桃の花が、午後開きました🌸
春はもうすぐそこまできていますね。
さて、昨日日曜日は事業所内での映画鑑賞会を行いました🎥
作品は、『人生、ここにあり！』
イタリアでの実話を基にした、映画です。
精神病院の閉鎖によって、社会に出ることとなった元患者たちが、「シゴトでオカネを稼ぐ」ことに挑戦したお話です。
Oneながおかの事業にも、深く関係するところはありますね
内容は“笑いあり涙ありの映画”というだけでは表現できません。
障害における、現実的な問題やショッキングな出来事も取り上げられており、意表をつかれる部分もあります。
実際に鑑賞された利用者さんからは、好評でした
観てよかったと思えることが何よりです。
今後も、このような映画鑑賞会などのイベントを行っていきたいと思っています。
映画の好みも人それぞれですが、イイ映画を共有していきたいです
こんにちは櫻井です。
寒い日が続いていますね
今日は弊社の事業の一環であるハーブ農園のお話です
昨年11月頃、ハーブ農園の準備に向けて、開墾作業を行いました。
畑は長岡の日越にあります。
とは言っても、草ボーボーです
施設長、自ら草を刈ります。
お気に入りの一枚
息の合った連携プレーで
あんなにボーボーだった畑が
こんなにキレイに
そして、水はけを良くするため、もみ殻をまきます。
耕耘機で耕します。
畑作業って、とっても気持ちがイイです
何よりごはんが美味しいです
心も身体もリフレッシュできました
春になったら、本格的に作業を進めていきます
肝心のラベンダーはというと
事業所で大切に育てています。
あ～ 春が待ち遠しいです
初めまして、こんにちは～！
『就労支援ワーク＆カレッジ One ながおか』のブログを開設しました
私は支援員の、櫻井と申します。
長岡も就労支援も初心者ですが、頑張っていきたいと思います！！
どうぞ、宜しくお願い致しますm(__)m
昨年11月に事業所が開設して、早くも3カ月となりました。
ようやくブログの準備が出来ましたので、この3カ月を振り返ったり、日々の活動をお伝えしていきたいと思います。
まずは、
👇開設1週間前・・・
なんと、工事が終わっていません・・・
👇そして開設前夜・・・
なんとか、デスクとイスの組み立ても終わり・・・
ほっと一息
しかし、作業は明け方まで続いたとのこと・・・
それから、3カ月が過ぎ、
利用者さんもスタッフも少しずつ、この環境に慣れてきた様子。
私も、自分の居場所を見つけられた気がしています
これからも、随時、実際の講義や作業の様子、様々な活動の様子などもお伝えしていきますので、ぜひご覧ください
寒い日が続いていますので、どうか風邪などひかないよう、ご自愛くださいね
