こんにちは
櫻井です。
暑くジメジメとしたお天気が続く季節が近付いており、身体がハッキリしないという方も多いかもしれませんね
疲れがなかなかとれない、寝ているのになんだか睡眠不足のような感じがする・・・
そんなときは
ハーブティーでひと休みがおすすめです
写真はカモマイルティーです。
カモマイルには、安眠、疲労・ストレス回復、胃腸の調子を整える、女性特有の月経痛などの症状緩和、肌には炎症を抑えるなどの効能があります。
このハーブティーに使用しているカモマイルは、新潟の亀田で活動を行っている「新潟ラベンダー物語」で栽培されたお花をいただき、施設長が愛情を込めて種から育てたカモマイルです。
昨年の秋に種をまき、雪の下で辛抱強く育ったので、丈夫なカモマイルに成長しました。
先日、農園にも植え付けを行いましたが、その一部を早速ハーブティーにして試飲してみました。
感想はというと、
「まだ少し青くさい感じがする。」
「草っぽい感じがする。」
「何か他のお茶とブレンドするともっと美味しくなしそう。」などなど。
ハチミツなども調合し試してみましたが、なかなか難しいですね。(笑)
しかし、青くさいということはまだまだ成長できる証拠です。
またいろいろと試行錯誤しながら、身体に優しいカモマイルティーを楽しみたいと思います。
農園は今月31日にオープンします。
「ラベンダーが好き、土に触れることが好き、アロマテラピーが好き」
興味のある方は、ぜひお越しになってなってください
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